Mathias Lillevold orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Langdistanse (2011-02-22)
|
Mellomdistanse med postplukk (2011-02-23) >>
Smuud momentøkt i crème fraîche terreng (2011-02-23)
Kategooria:
Trening
Korraldaja:
Sun-O
Riik:
Spania
Ala:
Moment-O
Distants:
8.85 km
Aeg:
52:41
Keskmine pulss:
58
Maksimaalne pulss:
163
53min på 8,3km.
Løp i høy sone 2/lav sone 3.
Hadde god flyt og løp med jevn fart. Godt fornøyd med gjennomføringen. Var hele tiden nøyaktig med retning. At det faktisk var poster i terrenget gjorde innløpingen i postene mye enklere.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta