15-stafetten 21.05.2011 (2011-05-21)
Kategooria: Konkurranse
Kaart/piirkond: Ulsrudvann, Bjartebakken, Oppsal, Oslo
Korraldaja: Oppsal IF
Riik: Norge
Ala: Stafett
Vahetus: 2
Tulemused
Distants: 7.65 km
Aeg: 54:15
Keskmine pulss: 176
Maksimaalne pulss: 211
Det gikk greit i starten, Kunne gått på en stor bom allerede til 1. post, men tok meg inn og var rett bak de jeg var sammen med. Løp for det meste alene. Hadde ikke helt kontroll ved 8. posten(kom til 2 andre gaflingsposter før jeg fant min). Ellers gikk det litt sakte, men ingen store bommer, satt litt igjen etter Follotrimmen på Torsdagen.
Kuva kommentaarid (0)
 
15-stafetten 21.05.2011 (2011-05-21)