Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Bjerknes
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Østnattcup vinter-O #1, A lang (13-01-2015)
|
Ås by night & fog #6 H17 (24-02-2015) >>
Ås by night & fog #4 H17 (20-01-2015)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Vardåsen, Ås
Organisateur:
Ås UMB
Discipline:
Natt, individuell start
Résultats
Distance:
7.52 km
Temps:
71:30
HR moyen:
1
HR maximum:
153
Det ble noen bom på dette løpet, ganske langt fra optimalt.
1: Ser litt etter start at jeg like gjerne kunne løpt ned på veien fra start. Men jeg har startet innover stien, så tenker å fullføre der. Havner på veien likevel, etter å ha tatt av fra stien på feil sted, holdt dårlig kurs og liten kontroll... Rufsete start på et løp hvor jeg egentlig ikke hadde tid til å bomme. Måtte hjem og hente Kristin etter trening, siden jeg hadde bilen. Stoppet også for tidlig inn fra veien mot post. Høydepunktene virket store som kollen. Skremte opp en elg rett ved høydepunktet før post. Det braket skikkelig rett foran meg.
2: Lurte på veien rundt, men Bedin som akkurat hadde tatt meg igjen på 1 dro opp mot sti, så jeg hang meg på den veien, jeg også. Etter et lite stykke på stien forsvant han ut høyre, mens jeg holdt hovedstien. Fant svingen på stien og inn til post derfra. Bra gjennomføring som gir beste strekktid.
3: Holder høyden litt til høyre i starten, og sklir ned skråningen mot skrenten. Stopper ved en mindre skrent rett før posten, men oppdager posten etter litt.
4: Jeg går rett på samme om jeg støter på en høyde.... så litt for langt på utydelig sti og kronglete gjennom buskene til stor sti.
5: Her har jeg syndet. Mot kompassguden. Starter på god retning, men sklir av retningen uten noen god grunn. Ingen unnskyldninger annet enn en annen løper bak meg, så jeg maser unødvendig. Dette burde ikke være grunn til å slippe retningen så mye som på dette strekket. Synden straffet seg med 3 min tidstap. "Du skal holde din kurs og ikke la deg lede ut i terrenget!"
6: Følger sti et stykke og tar retning langs ryggen nedover. Er på vei rett mot post, men lar meg lure ned venstre av andre løpere. O-synd nummer 2 i dag. "Du skal ikke la deg forlede av andre løpere".
7: Opp til skrentrekken og følge den ned til sti. Litt vrient mot post fra stikrysset. Veldig tett med masse snø som faller ned i lyktelyset og gir null sikt.
8: Tar av fra feil sted på stien. Utføringstabbe. Har planlagt å ta kurs inn fra store stien i svingen der en annen sti kommer inn fra venstre. Men når jeg kommer til svingen ser jeg ikke stien. Stusser litt over det, men tar av likevel. Ser nå i ettertid at jeg har tatt av fra en sving for tidlig. Har tatt av fra høyresving i stedet for neste venstresving. Holder riktig kurs, men for langt sør.
Vanskelig å ta seg inn igjen etter denne bommen, ikke noen tydelige holdepunkter på den utydelige stien vest for posten. Tenkte jeg måtte bryte etter bommen her, for tiden til avreise begynte å bli kort. Møtte Jo Inge på posten som minte meg på at resten av løypa gikk mot mål, så nesten like raskt å fullføre som å bryte.
9-13: Enkle poster som avstikkere fra tydelige linjer som stier og jordekanter.
14: Følger bare tråkket i snøen og Jo Inge foran. Tror jeg går rett på, så blir litt forvirret når vi havner såpass langt øst ved bebyggelsen. Spreke gutter som lekte ute ved posten. Ungikk såvidt en snøball : ) Kanskje en ny orienteringsvri, å måtte forsvare seg ved postene.
Fikk med meg deilig brownie og varm saft og rakk å hente Kristin på Nesodden med 5 minutters margin. Kunne jo tillatt meg å bomme enda mer!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
Ivar M
:
Kan "trøste" deg med at selv om du hadde tatt av riktig sted fra stien mot 8., hadde det nødvendigvis ikke vært så lett å finne posten... For meg tok det 5 minutter, med samme type leting som du hadde, dog innenfor eller nær ringen. Kompasset "snudde seg" 180 grader underveis også, for å "krydre" opplevelsen. Mange villspor i området der!
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer