Digitalt kartarkiv for Kristoffer Fiane Pedersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-teknisk trening (17.06.2010)
|
Oslo City Cup #1 (06.04.2011) >>
Nærløp #6 (18.08.2010)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Åsbieskogen
Arrangør:
Øyestad IF
Land:
Norge
Disiplin:
Mellom
Resultat
Distanse:
5.96 km
Tid:
38:55
Gj.sn. HR:
175
Maksimum HR:
194
Første skikkelige høyøkt siden skaden på vm-testløpa. Fikk ikke helt optimal trase til andre post, og burde brukt sti til tredje post. Ble også litt bom inn i sjette og niende post, resten bra. Følte det gikk tungt, men fikk meg en skikkelig gjennomkjøring, og ikke noe problem med kneet. (Var lov å løpe gjennom gårdsplass til femte post.)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre