Geoform rankingløp # 13 (25-06-2014)
Categoria: Konkurranse
Mapa/Área: Øvresetertjern
Organisação: Geoform IL
Disciplina: Treningsløp, lang løype
Distância: 6.55 km
Tempo: 52:00
Bra løp uten bom! Stemplet først til mål på startposten til nybegynnerløypa i innløpingen : ) Kjedelig når jeg var skikkelig godt fornøyd med løpet. Men jeg fikk tiden fra gps-sporet på klokka, så det ordnet seg i sekretariatet.

Strekktider (basert på mellomtider i Quickroute):

start-1: 1.30 (13. plass)
1-2: 2.21 (8. plass)
2-3: 4.05 (11. plass)
3-4: 2.21 (10. plass)
4-5: 2:19 (17. plass)
5-6: 4.34 (7. plass)
6-7: 4.15 (2. plass)
7-8: 4.05 (19. plass)
8-9: 4.11 (6. plass)
9-10: 3.27 (6. plass)
10-11: 3.34 (10. plass)
11-12: 1.27 (9. plass
12-13: 2.21 (6. plass)
13-14: 3.02 (16. plass)
14-15: 4.30 (8. plass)
15-16: 1.33 (18. plass)
16-17: 2.24 (27. plass)

Dårligste strekk er sistestrekket, naturlig nok, siden jeg stoppet og nølte og til sist stemplet på startposten til nybegynnerløypa, før jeg løp opp til den egentlige målposten bak køen ved teltet og stemplet der.

Beste strekk til 7. Der løper jeg rett på, opp lia fra den store stien. Har full kontroll på søkk og så liten kolle med stein underveis på strekket.

Ellers ingen bestetider, men jevn flyt med full kontroll hele veien. God følelse.




Mostrar comentários (0)
 
Geoform rankingløp # 13 (25-06-2014)