NOM testløp mellom og CC#4 (23/05/2009)
Category: Konkurranse
Map/area: Spinnern
Organiser: Oppsal
Country: Norge
Discipline: Mellomdistanse
Results
Distance: 6.25 km
Time: 45:24
Average HR: 174
Maximum HR: 183
Litt dårlig i starten med litt bom og dårlig veivalg til 3. og 5.post og 1 min på 7.post. Resten gikk greit, men litt nøling til 10., 11. og 12.post. Tegna veivalg før gps jeg la på gps sporet. 2.30 min bom tilsammen, men må regne med litt bom..
Show comments (0)
 
NOM testløp mellom og CC#4 (23/05/2009)