Ås by Night & Fog Cup #4 (2015-01-20)
Típus: Konkurranse
Térkép/terület: Vardåsen
Versenyforma: Natt
Táv: 7.44 km
Idő: 67:42
Átlag pulzus: 152
Maximális pulzus: 163
Formen begynner å bli bedre enn før jul. Langt fra noe prikkfritt løp o-messig. Fornøyd med vegvalget på langstrekket til andrepost, men skjønte jo ved brikkeavlesinga hvorfor jeg havna ut på veien så langt nord (disk, etter å ha stempla på kortløypas førstepost). Nøling og småsurr på 3, 6 og 7. Ordentlig bom på 8, der jeg nok var innom alle høydepukter og koller i området.
Hozzászólások mutatása (3)
 
Ås by Night & Fog Cup #4 (2015-01-20) Ås by Night & Fog Cup #4 (2015-01-20)