Nattsvermeren (08-04-2016)
Catégorie: Konkurranse
Carte/région: Skogstrand
Discipline: Natt fellesstart
Distance: 7.82 km
Temps: 56:41
HR moyen: 159
HR maximum: 170
Generelt godt fornøyd med flyt og passe tempo. Klyngeløping til første. Deler seg i tre hovedklynger der de som lå nede til venstre så ut til å ha en fordel framfor oss i midten. De som tok av til høyre fra veien før oss i midten tjente ikke noe på det.Klyngeløping og -bom til andre, der det delte seg opp pga gafling. Rett i tredjepost. Tapte bortimot minuttet på venstreveivalget ned på vei, noe pga dårlig gjennomføring nedoverbakke, men uansett dårligere veivalg enn rett på (syntes det så grisete ut der, men i godt lys ser jeg noen slep og hørte fra andre at det var nokså fint.Stort sett alene herfra til målGod kontroll rett på til femte.Via stien var nok lurt til sjette, men jeg leste grøfta som slep og tenkte ta inn der og løp defor helt til stien og fikk en slenger med rundt halvminuttet tidstap. God kontroll via stil sjuende. Til åttende så mista jeg litt fokus og det var nok mer flaks at det gikk nokså rett i. Gassa på litt rett på kurs til niende og fikk kontroll på slep halvveis, og derfra greit å styre på høyden og søkk (mulig det hadde vært like lurt å følge noe slep, men det grønstripete var ikek så ille. Greit til tiende; bare å klatre opp noen få meter og holde høyden. Enkelt til ellevte; hogsten og tårnet lett å få øye på og styrte på grøfter inn mot post. Greide ikke legge noen bedre plan enn nokså rett på til tolvte. Rett før tolvte tråkka jeg ned i en bergsprekk i god fart og det tok et par minutter før jeg fikk jogga av meg vondten. Konsentrasjon glapp og svinga litt inn mot posten. Det var nok også medvikende årsak til at jeg tok safe veivalg til trettende. Bra til fjortende via stiog opp bakke på kurs og styring på noen skrenter mot posten. Ble dratt litt mye ut til høyre av annen løper til femtende, men skjønte det mer enn tidsnok og hadde god kontroll på kolle NV for post. Perfekt retning derfra og ned, men glemte se til venstre på vei ned lia og endte helt nede ved grøfta før jeg så opp og så posten lyse 10-15 høydemeter tilbake der jeg kom fra. Kunne nok like så godt holdt litt mer høyre til sekstende, men følte det mer safe og bruke vien litt. Helt sikkert potensielt raskere rett på langs høydedrag fra veikryss til syttende, men igjen følte jeg det mer safte å bruke traktorveien. Litt grønnere enn det framgår av kartet og jeg fikk aldri kontroll på skrenter og høydepunkt som jeg håpet, men gikk nå av en eller annen grunn rett i post likevel. Rufsete på retninga ut fra posten; brukte nok ikke kompasset her.
Montrer les commentaires (0)
 
Nattsvermeren (08-04-2016) Nattsvermeren (08-04-2016)