Mitt digitale veivalgsarkiv :: Langdistanse (2011-02-22)

Mathias Lillevold orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Український | DOMA 3.0.8

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Mellomdistanse i ulendt terreng.. (2011-02-22) |Smuud momentøkt i crème fraîche terreng (2011-02-23) >>

Langdistanse (2011-02-22)

Kategooria: Trening

Kaart/piirkond: Tarifa

Korraldaja: Sun-O

Riik: Spania

Ala: Langdistanse

Distants: 8.18 km

Aeg: 69:15

Keskmine pulss: 41

Maksimaalne pulss: 170

2. økt.
Bra gjennomføring. Var nøyktig på retning, forenklet og fikk med meg de nødvendige detaljene. Var nøyaktig inn i postene. Løp i jevnt tempo. På 18. posten mistet jeg hodet og på 24. post så jeg i snitselen, ellers bra gjennomføring

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

Langdistanse (2011-02-22)