Mitt digitale veivalgsarkiv :: O-teknisk trening (08/08/2010)

Digital Orienteering Map Archive for Simen Smestad | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

Український | DOMA 3.0.8

Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Sprinttrening Hamar (06/08/2010) |KM Mellomdistanse Østfold (21/08/2010) >>

O-teknisk trening (08/08/2010)

Kategoria: Trening

Mapa/teren: Sagen/Fallberget

Organizator: Simen

Kraj: Norge

Konkurencja (dystans): Langdistanse.

Dystans: 12.55 km

Czas: 98:15

Średnie tętno: 155

Maksymalne tętno: 177

Jevnt over en god flyt. Skar ut på retningen noen ganger, må følge med på kart og kompass oftere. En fin tur:-) ca 10 km i luftlinje.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

O-teknisk trening (08/08/2010)