Digitalní archív orienťáckých map pro Audun Bjerknes
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Lørdagskjappen (12.04.2014)
|
Rankingløp #3 (16.04.2014) >>
Smaaleneløpet (13.04.2014)
Kategorie:
Konkurranse
Mapa/oblast:
Sameia, Mysen
Pořadatel:
Indre Østfold OK
Země:
Norge
Disciplína:
Orientering
Výsledky
Skutečná délka:
8.89 km
Čas:
68:14
Fint vær, koselig samlingsplass, fint terreng, hele familien med på løp...Rammen var god for dette løpet. Likevel blir det et dårlig løp. Har et par bommer og et veivalg som trekker ned ca 10 min. Foruten disse hadde det vært godkjent, tenker jeg.
Lite effektiv over myra til 1. Kunne løpt forbi myra og 90 grader inn. Retning til 2. med kontroll på småkollene greit.
Litt usikker etter jordet på vei mot 3. Men stoler på kompasset og treffer rett på på retning. Har ofte god kontroll på kompassretning, nå for tiden, det liker jeg.
Til 4. er jeg ikke helt sikker på veivalg etter jordet. Bestemmer meg for rett på over kollen og ned mot post. Slipper retningen oppe på kollen, vet ikke helt hvorfor. Tror vel at jeg skal ned i et søkk med en sti, og så opp igjen. Her har jeg rett og slett slurvet med kartlesningen på vei mot post. Er rett og slett ikke konsentrert nok. Tar meg inn et stykke forbi posten. 3 minutter bom.
Ok rett over til 5. Så tar jeg et veldig kronglete valg til 6. Lurer på om det er lov å løpe på stien gjennom gården. Tenker at det ikke er lov og krangler meg fram over blytunge hogstfelt. bommer i tillegg, tror jeg er på det andre hogstfeltet når jeg treffer det første. Taper et par minutter på dette omstendelige veivalget.
Til 7. langs jordet greit, men nøler litt oppe på flaten før jeg finner riktig sti innover.
8. og 9. greit rett på. En sleiv ut fra 9. på grunn av andre løpere. Typisk feil jeg må kvitte meg med, at jeg liksom skal løpe så fort og være så "proff" når det er andre løpere rundt meg... Tøffere å treffe enn å fyke avgårde i feil retning!
På vei til 11. blir jeg tatt igjen av Øyvind Stokseth. Henger meg på, men han har litt høyere tempo, så jeg mister ham inne i det mørkegrønne mot posten. Da har jeg vært dum nok til å slippe kartkontakten, og vet ikke hvor jeg er. Stor bom, siden jeg må opp på veien for å få kontroll. 5-6 minutter her.
Alt i alt for lite konsentrert på en ellers flott dag. Bra ting å ta med seg er perioder med kontroll og god retningsløping en del steder. Forbedringspotensiale er å være mer skjerpet på langdistanse.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož