Archive numérique de cartes d'orientation de Simen Smestad
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O-teknisk trening (20-08-2009)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Missumberget, Kråkstad
Organisateur:
KSOL
Pays:
Norge
Discipline:
Stafettrening
Distance:
3.32 km
Temps:
23:56
HR moyen:
180
HR maximum:
188
Første økta i skogen på lenge. Var litt pinglete til å løpe.
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