Knut Valstads Minneløp (2014-05-10)
Típus: Konkurranse
Térkép/terület: Skullerudåsen
Rendező: Oppsal orientering
Ország: Norge
Versenyforma: Langdistanse
Táv: 10.23 km
Idő: 79:52
Deilig med langdistanse på Skullerudåsen, i flott åpent terreng. Stort sett bra gjennomføring uten store bom.

Øystein Sørensen føk avgårde foran meg til 1. Han fikk gå og jeg orienterte kontrollert til min 1. Sikkert innom åpent felt før post.

Til 2. bli jeg usikker i skrålia. Passer på å holde riktig høyde mot posten. Ser løpere under meg og går ned for å sjekke posten der. Det er ikke min post, og jeg må opp igjen, til skrenten ovenfor. Var på helt rett vei...

3. taper jeg litt for mye høyde, men blir fanget opp av skrentrekka. Saved by the skrent.

Til 4. ser jeg ingen opplagte stivalg nord eller sør for streken, og satser på en rute på sørsiden. Kunne gjerne planlagt strekket bedre, for jeg stanger mot noen skrenter på veien, som kunne vært unngått med stivalg litt lenger sør. Ser i ettertid at det kunne gått enda mer rett på over midten av Skullerudmosen. Får også en unødvendig bue over Fugleleiken, men treffer fint rett på post.

Ut fra 4. drar jeg i feil retning, men oppdager dette raskt. Til 6. kunne jeg rundet ned på stien, nå bruker jeg et minutt ut fra 5. ned på stien.

Til 7. blir jeg litt for feig og velger stor sti. Er nok raskere rett på, og sikkert, for man fanges lett opp av bekken nedover i det grønne. 8. bra rett på.

Til 9. burde jeg kanskje løpt rett på i det lysegrønne draget. Bra driv til 10. Tøffer meg litt med å dra fra Pål W. som dukker opp på 9.

11. tenker jeg først rett på mot stor sti midt på strekket. På vei oppover ombestemmer jeg meg og runder rundt ut på stien. Taper et minutt her. Så tar jeg veivalg vest for stuprekken, for bare å holde høyden inn til post. Holder ikke helt kontroll ned i dalen, og taper et minutt på å ta av fra stien på feil sted, opp i blokkfeltet. Så tar jeg av på riktig sted men havner for høyt i lia, skulle bare holdt høyden. Taper et halvminutt her også, men fornøyd med å ta meg inn og treffe rett på post, når jeg først finner ut hvor jeg er i lia.

Til 14. har jeg ryggen på Bedin første del av strekket, men slipper for å runde på sørsiden av kollen med posten. Møter ham igjen ved posten, så han har ikke hatt et optimalt veivalg. Her treffer jeg også Seierstad, som har tatt meg igjen med et minutt. Gjennom sistesløyfa ser jeg Bedin et stykke foran meg og får god drahjelp fra ham. Jeg tar igjen minuttet til Seierstad i sistesløyfa, men han spurter seg tilbake til 2. plassen på de to siste postene. Bra spurtet!

Alt i alt jevn gjennomføring med treff på alle poster, unntatt liten sleiv til 2. Dårlig gjennomføring til 11. er største feilen, som koster et par minutter. Men god følelse og gøy med langdistanse uten store bom.



Hozzászólások mutatása (0)
 
Knut Valstads Minneløp (2014-05-10)