Rauland2014 økt1 (2014-08-04)

fin oppvarmingsøkt på Camp norway :) var tung i beina etter ultraNM så det gikk svært sakte. fikk litt vondt i låret rundt opp mot 6. post så jeg kutta 8-12. det bedret seg mot slutten og jeg løp de siste 2 postene litt fortere