Romeriksløpet H21 post 4-12 (2015-08-23)
Categoria: Konkurranse
Nome della mappa: Ringnesmarka, Skedsmo
Organizzatore: Østmarka OK
Disciplina: Langdistanse
Distanza: 11.47 km
Tempo: 95:52
Legger igjen 3-4 minutter ved å passere for langt nord for 7 og havner oppe på åskammen.

Ellers jevn og grei flyt uten å mase for mye. Fornøyd med det.

Følger stien rundt midt på langstrekket til 12. Det lønner seg. Anders Vister løp rett på foran meg og vi møttes igjen på toppen. Det betyr at han som ellers har et høyere løpstempo enn meg, har tapt på å velge rett på.
Visualizza commenti (0)
 
Romeriksløpet H21 post 4-12 (2015-08-23)