Archive numérique de cartes d'orientation de Thomas Ruud
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< KM-Mellom (07-09-2013)
|
NM-Stafett (15-09-2013) >>
NM-Mellom kvalifisering (13-09-2013)
Catégorie:
Konkurranse
Discipline:
Mellomdistanse
Résultats
Distance:
4.74 km
Temps:
29:10
Et o-teknisk meget bra løp. Omtrent eneste tidstap var på langstrekket. Planen var der å løpe til høyre for den grønne myre med bekken. Løp for langt og ble løpende over hele kollen til høyre for området. Slet veldig med pusten under løpet, mulig jeg masa for mye, bleuansett hivende etter okysgen hele veien. Fikk derimor aldri nok, så muskelaturen ble veldig sur, særlig på langstrekket tilbake
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer