Digitalt kartarkiv för Thomas Ruud
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< KM-Mellom (2013-09-07)
|
NM-Stafett (2013-09-15) >>
NM-Mellom kvalifisering (2013-09-13)
Kategori:
Konkurranse
Distans:
Mellomdistanse
Resultat
Sträcka:
4.74 km
Tid:
29:10
Et o-teknisk meget bra løp. Omtrent eneste tidstap var på langstrekket. Planen var der å løpe til høyre for den grønne myre med bekken. Løp for langt og ble løpende over hele kollen til høyre for området. Slet veldig med pusten under løpet, mulig jeg masa for mye, bleuansett hivende etter okysgen hele veien. Fikk derimor aldri nok, så muskelaturen ble veldig sur, særlig på langstrekket tilbake
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara