15-stafetten 21.05.2011 (2011-05-21)
Categoría: Konkurranse
Mapa/área: Ulsrudvann, Bjartebakken, Oppsal, Oslo
Organizador: Oppsal IF
País: Norge
Disciplina: Stafett
Posta: 2
Resultados
Distance: 7.65 km
Time: 54:15
Average HR: 176
Maximum HR: 211
Det gikk greit i starten, Kunne gått på en stor bom allerede til 1. post, men tok meg inn og var rett bak de jeg var sammen med. Løp for det meste alene. Hadde ikke helt kontroll ved 8. posten(kom til 2 andre gaflingsposter før jeg fant min). Ellers gikk det litt sakte, men ingen store bommer, satt litt igjen etter Follotrimmen på Torsdagen.
Show comments (0)
 
15-stafetten 21.05.2011 (2011-05-21)