Digitalt kortarkiv for Kristoffer Fiane Pedersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-teknisk trening (17-06-2010)
|
Oslo City Cup #1 (06-04-2011) >>
Nærløp #6 (18-08-2010)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Åsbieskogen
Arrangør:
Øyestad IF
Land:
Norge
Disciplin:
Mellom
Resultat
Distance:
5.96 km
Tid:
38:55
Gennemsnitspuls:
175
Maxpuls:
194
Første skikkelige høyøkt siden skaden på vm-testløpa. Fikk ikke helt optimal trase til andre post, og burde brukt sti til tredje post. Ble også litt bom inn i sjette og niende post, resten bra. Følte det gikk tungt, men fikk meg en skikkelig gjennomkjøring, og ikke noe problem med kneet. (Var lov å løpe gjennom gårdsplass til femte post.)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem