Digitalt kartarkiv för Kristoffer Fiane Pedersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-teknisk trening (2010-06-17)
|
Oslo City Cup #1 (2011-04-06) >>
Nærløp #6 (2010-08-18)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Åsbieskogen
Arrangör:
Øyestad IF
Land:
Norge
Distans:
Mellom
Resultat
Sträcka:
5.96 km
Tid:
38:55
Genomsnittlig puls:
175
Maxpuls:
194
Første skikkelige høyøkt siden skaden på vm-testløpa. Fikk ikke helt optimal trase til andre post, og burde brukt sti til tredje post. Ble også litt bom inn i sjette og niende post, resten bra. Følte det gikk tungt, men fikk meg en skikkelig gjennomkjøring, og ikke noe problem med kneet. (Var lov å løpe gjennom gårdsplass til femte post.)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara