Digitalt kortarkiv for Mathias Lillevold
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Langdistanse (22-02-2011)
|
Mellomdistanse med postplukk (23-02-2011) >>
Smuud momentøkt i crème fraîche terreng (23-02-2011)
Kategori:
Trening
Arrangør:
Sun-O
Land:
Spania
Disciplin:
Moment-O
Distance:
8.85 km
Tid:
52:41
Gennemsnitspuls:
58
Maxpuls:
163
53min på 8,3km.
Løp i høy sone 2/lav sone 3.
Hadde god flyt og løp med jevn fart. Godt fornøyd med gjennomføringen. Var hele tiden nøyaktig med retning. At det faktisk var poster i terrenget gjorde innløpingen i postene mye enklere.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem