Digitalt kartarkiv for Mathias Lillevold
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Langdistanse (22.02.2011)
|
Mellomdistanse med postplukk (23.02.2011) >>
Smuud momentøkt i crème fraîche terreng (23.02.2011)
Kategori:
Trening
Arrangør:
Sun-O
Land:
Spania
Disiplin:
Moment-O
Distanse:
8.85 km
Tid:
52:41
Gj.sn. HR:
58
Maksimum HR:
163
53min på 8,3km.
Løp i høy sone 2/lav sone 3.
Hadde god flyt og løp med jevn fart. Godt fornøyd med gjennomføringen. Var hele tiden nøyaktig med retning. At det faktisk var poster i terrenget gjorde innløpingen i postene mye enklere.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre