Arquivo digital de mapas de orientação de Mathias Lillevold
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Langdistanse (22-02-2011)
|
Mellomdistanse med postplukk (23-02-2011) >>
Smuud momentøkt i crème fraîche terreng (23-02-2011)
Categoria:
Trening
Organisação:
Sun-O
País:
Spania
Disciplina:
Moment-O
Distância:
8.85 km
Tempo:
52:41
Pulsação média:
58
Pulsação máxima:
163
53min på 8,3km.
Løp i høy sone 2/lav sone 3.
Hadde god flyt og løp med jevn fart. Godt fornøyd med gjennomføringen. Var hele tiden nøyaktig med retning. At det faktisk var poster i terrenget gjorde innløpingen i postene mye enklere.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar