Digital Orienteering Map Archive for Mathias Lillevold
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Langdistanse (22/02/2011)
|
Mellomdistanse med postplukk (23/02/2011) >>
Smuud momentøkt i crème fraîche terreng (23/02/2011)
Kategoria:
Trening
Organizator:
Sun-O
Kraj:
Spania
Konkurencja (dystans):
Moment-O
Dystans:
8.85 km
Czas:
52:41
Średnie tętno:
58
Maksymalne tętno:
163
53min på 8,3km.
Løp i høy sone 2/lav sone 3.
Hadde god flyt og løp med jevn fart. Godt fornøyd med gjennomføringen. Var hele tiden nøyaktig med retning. At det faktisk var poster i terrenget gjorde innløpingen i postene mye enklere.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz