15-stafetten 21.05.2011 (21.05.2011)
Kategorie: Konkurranse
Karte/Gebiet: Ulsrudvann, Bjartebakken, Oppsal, Oslo
Veranstalter: Oppsal IF
Land: Norge
Disziplin: Stafett
Strecke: 2
Ergebnisse
Distanz: 7.65 km
Zeit: 54:15
Durchschnittspuls: 176
Maximalpuls: 211
Det gikk greit i starten, Kunne gått på en stor bom allerede til 1. post, men tok meg inn og var rett bak de jeg var sammen med. Løp for det meste alene. Hadde ikke helt kontroll ved 8. posten(kom til 2 andre gaflingsposter før jeg fant min). Ellers gikk det litt sakte, men ingen store bommer, satt litt igjen etter Follotrimmen på Torsdagen.
Kommentare zeigen (0)
 
15-stafetten 21.05.2011 (21.05.2011)